Depressione

Melissa officinale, utile contro ansia e stress

Generalità La melissa è data dalle foglie di Melissa officinalis L., appartenente alla Famiglia delle Lamiaceae. Melissa deriva dal nome greco dell’insetto che la impollina: l’ape. La melissa è una pianta spontanea che cresce nei luoghi umidi ed ombrosi dell’Asia occidentale, Africa settentrionale ed Europa meridionale, comune anche in Italia.   Descrizione della pianta La …

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Iperico, l’erba di San Giovanni

Generalità L’iperico è dato dalle sommità fiorite di Hypericum perforatum L. (Fam. Guttiferae). Hypericum dal greco ειχων = al di là, riferito al fatto che la pianta si utilizzava per esorcizzare gli spiriti maligni e per questo chiamata scacciadiavolo. La pianta è conosciuta anche come erba di San Giovanni, in quanto fiorisce in prossimità della …

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Depressione

Generalità Eventi di vita stressanti, come ad esempio lutti, grandi cambiamenti nell’ambiente famigliare o lavorativo, delusioni e perdite, innescano una normale reazione emotiva depressiva che inizialmente svolge una funzione protettiva per la persona coinvolta. In questi termini la depressione rappresenta uno stato d’animo perfettamente normale: ognuno di noi almeno una volta nella vita si è …

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